怎么样正确引导孩子进餐
引言
很多爸爸妈妈都为孩子不喜欢吃饭而烦恼。他们常常采取各种办法来满足孩子的欲望，以期让孩子吃饭。然而，他们总是忽略了正确的教育办法。本文将介绍一些好办法，帮助爸爸妈妈正确引导孩子进餐。
办法1、给孩子一些时间考虑
当孩子不想吃饭时，大家可以给他们一些时间考虑。等待大约5分钟后，询问孩子是不是想好美味饭。假如孩子回答一定，大家可以允许他们回到餐桌旁。然而，有时孩子或许会故伎重演，此时大家应该告诉他们：“那你目前需要离开这间屋子直到大家吃完饭为止。”在察看孩子的行为后，大家应该知道哪种办法对大家的孩子更为有效。
办法2、不要问孩子喜欢吃那些
在饭桌上，大家不应该问孩子：“你喜欢吃这个吗？”如此做会助长孩子挑食的个性。相反，大家应该心中有数，知道孩子喜欢吃那些菜式，然后让他们吃那些。
办法3、控制警告的次数
当大家对孩子说“不要再吵了”或者“不要再磨蹭了”的话时，大家应该控制警告的次数低于3次。假如孩子没办法控制自己，大家就需要让他们离开餐桌，直到他们想试着好美味饭为止。
办法4、理解孩子不想吃饭是什么原因
一个孩子不想吃饭，一般有一些缘由，譬如生病了或者吃了太多零食。假如孩子一时不想吃饭，大家不应该央求他们，不然等于给孩子施加重压。对于撒娇不吃饭的孩子，大家可以让他们饿上一顿半餐，如此下次他们就会体验到饿肚子的滋味。饿一天半日对孩子的身体不会有太大的影响，但事后大家要向孩子讲清道理。
办法5、设定规则并给予奖励
当孩子的行为变得过分时，大家应该让孩子好好考虑，并一定地告诉他们：“我确实期望你能记住大家所拟定的这类规则，如此就不会被赶离餐桌，或者你会得到一些意料之外的奖励。我相信你能掌握遵守这类规则。”
办法6、转移孩子的注意力
有的孩子在吃饭时坐不住，满屋子跑，这主如果由于有其他事情吸引他们。在这样的情况下，大家不应该强迫孩子老老实实坐下来吃饭。相反，大家可以用“转移视线”的办法，将孩子的兴趣引导到饭桌上来。最好能给孩子解说一些科学知识，譬如为何人要吃饭，吃下去的东西都去什么地方了等等。如此一方面可以增加孩子的常识，其次也能增强他们的食欲。
通过以上办法，大家可以正确引导孩子进餐。假如这类办法有效，大家仅需坚持几次，就能完全控制孩子在进餐时的行为。正确的引导孩子进餐不只可以培养他们好的饮食习惯，还能促进他们的身心健康进步。作为爸爸妈妈，大家应该重视孩子的正确教育，而不止是满足他们的欲望。
